Hledáš nějakou inspiraci nebo motivaci?
Jmenuji se Martin a cvičím cca 10 let. Zkusil jsem si fitness, vzpírání, strongman, crosfit a další silové aktivity.
Cvičení mě baví a chtěl bych se s tebou podělit o pár myšlenek, především pokud začínáš.
Opomíjený doplněk za pár kaček.
Tohle mi příjde jako levná sranda s velkými benefity!
KUSÁKY- fakt to potřebuju?
Chránič zubů- zbytečnost nebo nutnost?
Jak si vybrat čichací sůl?
Už máš svou oblíbenou čichací sůl? Ne?
A proč ji mám já?
Už jsi vyzkoušel výzvu FIT GYM CHALLENGE?
Nevíš co cvičit? Nemáš plán? Nebo hledáš inspiraci co si na tréninku odjet? Hledáš výzvu pro sebe?
Potřebuju trenéra? A kdy?
Několikrát v životě jsem si zaplatil trenéra. Proč?
Jaký nakopávač je nejlepší?
Ten který ti funguje a splňuje to, co od něj očekáváš!
Cvičení tě musí bavit!
Není nic horšího, než když děláš činnosti z donucení! A kopíruješ instagramové modely.
Kvalitní vybavení na trénink je základ!
Tady Ti nechci nic prodat, chci Ti poradit. Tak mrkni na to.
Martin
DESATERO PRO PŘEKONÁVÁNÍ SÁM SEBE
Co mi funguje? Mrkni a inspiruje se. Tohle je nekonečná otázka? Jak se mám posunout?
Myslím, že né všechny odpovědi začínají na S a končí Y.